Gedanken über ein gutes Leben: Der größte Luxus unseres Lebens ist Zeit

Die März-Kolumne von Mike Aßmann

(Kolumne) Es gibt diese Momente am Abend, wenn der Tag langsam ruhiger wird. Vielleicht sitzt man noch draußen, das Licht wird weicher, die Geräusche des Tages verschwinden langsam im Hintergrund. Man hat endlich ein paar Minuten nur für sich. Ein Glas Wein, eine gute Cigarre oder einfach nur Stille. Und dann taucht manchmal eine Frage auf, die im Alltag kaum Platz hat.

Wofür tun wir eigentlich all das?
Viele von uns arbeiten hart. Besonders Unternehmer kennen dieses Gefühl. Verantwortung tragen, Entscheidungen treffen, Probleme lösen, Chancen erkennen, Projekte vorantreiben. Das Leben ist oft geprägt von alten Prägungen, einem hohen Tempo, vielen Verpflichtungen und einem Kalender, der voller ist, als uns manchmal lieb ist. Kurz: Man ist ein Getriebener. Wir jagen Zielen hinterher, bauen Unternehmen auf, entwickeln Ideen, schaffen Werte. Und das ist auch gut so. Unternehmertum bedeutet gestalten. Es bedeutet Freiheit. Es bedeutet, etwas zu bewegen. Doch irgendwann kommt bei vielen Menschen ein leiser Gedanke und dieser wird mit zunehmendem Altern lauter:

Reicht das allein?
In meinen Gesprächen mit Unternehmern höre ich immer wieder ähnliche Sätze. Viele haben viel erreicht. Ein erfolgreiches Unternehmen, wirtschaftliche Sicherheit, Anerkennung. Und trotzdem wächst bei einigen eine Sehnsucht nach etwas anderem.

Mehr Ruhe.
Mehr Zeit.
Mehr Lebensqualität.

Vielleicht liegt es daran, dass wir im Laufe unseres Lebens beginnen zu verstehen, dass es Dinge gibt, die man nicht kaufen kann. Zeit gehört dazu. Gesundheit gehört dazu. Und die Fähigkeit, den Moment wirklich zu genießen, gehört auch dazu.

Ich erinnere mich an viele Begegnungen auf unseren Foodhunter-Reisen durch Europa. Besonders im Mittelmeerraum begegnet mir immer wieder eine andere Haltung zum Leben. Menschen sitzen zusammen, essen gemeinsam, sprechen miteinander, lachen. Das Essen dauert nicht zwanzig Minuten, sondern manchmal zwei Stunden und länger. Und niemand hat das Gefühl, dass dabei Zeit verloren geht. Doch das Gegenteil ist der Fall. Man gewinnt Lebenszeit. Vielleicht liegt genau darin ein Teil des Geheimnisses eines guten Lebens. Nicht alles schneller zu machen. Nicht immer noch mehr erreichen zu wollen. Sondern bewusst Momente zu schaffen, die unser Leben wirklich lebenswert machen.

Longevity bedeutet für mich deshalb nicht nur, möglichst alt zu werden. Es bedeutet vor allem, die Jahre, die wir haben, bewusst zu leben. Mit Energie. Mit Gesundheit. Mit Freude. Und mit Menschen, die uns wichtig sind. Ein gutes Leben entsteht nicht irgendwann später, wenn wir endlich genug erreicht haben.

Es entsteht jetzt.

In den kleinen Entscheidungen des Alltags.
In den Momenten der Ruhe.
Im guten Gespräch.
Im bewussten Genuss.

Vielleicht ist der größte Luxus unseres Lebens deshalb ganz einfach:

Zeit zu haben – und sie wirklich zu leben.

Herzliche Grüße
Ihr
Mike Aßmann
Unternehmer, Foodhunter und Coach
https://www.gourmet-manufactory.com