Gedanken über ein gutes Leben: Der größte Luxus unseres Lebens ist Zeit

Die Mai-Kolumne von Mike Aßmann

(Kolumne) Es gibt Dinge im Leben, die wir verlieren und irgendwann ersetzen können. Geld. Besitztümer. Vielleicht sogar berufliche Chancen. Doch es gibt eine Sache, die unwiederbringlich ist: Zeit. Ich gebe heute nur noch wenige Workshops und Seminare. Doch ein Thema hat mich – neben vielen anderen – fast durch jedes Seminar und jeden Workshop begleitet: das Bewusstsein für Zeit. Gern sagte ich meinen Teilnehmern: „Der liebe Gott hat eine Sache für alle Menschen vollkommen gerecht eingerichtet. Was glauben Sie, ist das?“ Oft blickte ich dann in große, fragende Augen. Und nachdem ich die Frage beantwortet hatte, sah ich viele nachdenkliche Gesichter. Ich will Euch die Antwort hier nicht schuldig bleiben. Die Antwort lautet: Zeit.

Jeder von uns bekommt jeden Tag um 0:00 Uhr ein gigantisches Geschenk – ein Leben lang. Es sind 86.400 Sekunden. Ein ganzer Tag Lebenszeit. Egal, wer Du bist, wie vermögend Du bist oder was Du beruflich machst. Jeder Mensch bekommt jeden Tag exakt das gleiche Geschenk. Das Einzige, was uns voneinander unterscheidet, ist die Frage, was wir daraus machen. Und vielleicht ist genau deshalb Zeit der größte Luxus unseres Lebens.

Mit dieser Kolumne beginne ich eine neue Reihe unter dem Titel „Gedanken über ein gutes Leben“. In den kommenden Monaten möchte ich Gedanken, Erfahrungen und Beobachtungen teilen, die mich als Unternehmer, Foodhunter und Mensch bewegen. Es geht um Lebensqualität. Um Gesundheit. Um Genuss. Um Longevity. Und um die vielleicht wichtigste Frage überhaupt: Was macht ein gutes Leben eigentlich aus? Je älter ich werde, desto bewusster wird mir, wie kostbar Zeit wirklich ist. Früher dachte ich oft, Zeit wäre selbstverständlich vorhanden. Man verschiebt Dinge auf später. Das gute Essen mit Freunden. Die Reise, die man unbedingt machen wollte. Das Gespräch mit einem Menschen, der einem wichtig ist. Oder einfach nur einen ruhigen Abend ohne Hektik und ohne ständig auf das Smartphone zu schauen. Doch irgendwann beginnt man zu verstehen, dass es dieses „später“ vielleicht niemals geben wird.

Besonders auf meinen Reisen durch den Mittelmeerraum begegnen mir immer wieder Menschen, die scheinbar etwas verstanden haben, das vielen von uns im Alltag verloren gegangen ist. Sie nehmen sich Zeit. Für Gespräche. Für gemeinsames Essen. Für Familie. Für Genuss. Für das Leben selbst. Dort sitzt man nicht nebenbei am Tisch, um schnell satt zu werden. Dort wird Essen zelebriert. Man spricht miteinander, lacht, diskutiert und genießt. Oft über Stunden hinweg. Und niemand hat das Gefühl, dabei Zeit zu verlieren. Im Gegenteil. Vielleicht gewinnen diese Menschen genau dadurch etwas, das vielen modernen Gesellschaften langsam verloren geht: echte Lebensqualität.

Wir leben heute in einer Welt voller Geschwindigkeit. Alles soll effizienter werden. Schneller. Produktiver. Selbst Freizeit wird oft geplant wie ein Projekt. Und während wir versuchen, immer mehr aus unserem Tag herauszuholen, verlieren viele Menschen genau das, worum es eigentlich geht: den Moment bewusst zu erleben. Ich kenne das selbst nur zu gut. Als Unternehmer denkt man ständig an morgen. An Projekte, Entscheidungen, Verantwortung und Ziele. Der Kopf ist selten still. Doch genau deshalb sind diese kleinen Momente der Ruhe so wertvoll geworden. Ein gutes Gespräch. Ein Abend mit Menschen, die man mag. Ein Glas Wein in der Abendsonne. Oder einfach das Gefühl, für einen Augenblick nirgendwo anders sein zu müssen.

Vielleicht liegt genau darin ein Teil des Geheimnisses eines guten Lebens. Nicht immer nur mehr erreichen zu wollen. Nicht jeden Tag bis zum Anschlag zu verplanen. Sondern sich bewusst Zeit für die Dinge zu nehmen, die unserem Leben echte Tiefe und Sinn geben. Longevity bedeutet für mich deshalb nicht nur, möglichst lange zu leben. Es bedeutet vor allem, die Zeit, die wir haben, bewusst zu gestalten. Mit Gesundheit. Mit Energie. Mit echten Begegnungen. Und mit unendlicher Liebe und Dankbarkeit. Denn am Ende unseres Lebens werden wir uns vermutlich nicht daran erinnern, wie viele E-Mails wir beantwortet oder wie viele Termine wir wahrgenommen haben.

Wir werden uns an Momente erinnern.
An Menschen.
An Gespräche.
An Reisen.
An gemeinsames Lachen.
An Augenblicke, in denen wir das Leben wirklich gespürt haben.

Vielleicht ist Zeit deshalb der größte Luxus unseres Lebens. Nicht, weil wir sie besitzen. Sondern weil sie unbezahlbar ist.

Herzliche Grüße
Ihr
Mike Aßmann
Unternehmer, Foodhunter und Coach
https://www.gourmet-manufactory.com